گروپی شاخه وانی هه ڵو

عناوین یادداشت‌ها

  • پیکر کوهنورد مفقودشده در قلهˈلاسه سرˈ ماسوله پیدا شد جمعه 15 دی‌ماه سال 1391 12:28
    رحمت سعیدیˈ عصر روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: پیکرˈ مجتبی قناعت شعارˈ که در حادثه بهمن هشتم دی ماه در مسیر قله لاسه سر مفقود شده بود، ساعت 12 و 55 دقیقه امروز پیدا شد. و ی افزود: این کوهنورد 27 ساله همراه یک گروه 11 نفره، جمعه هفته گذشته به منطقه ˈکوه روبارˈ در ارتفاعات ماسوله صعود کرده بودند که...
  • نکاتی در مورد چادر زدن چهارشنبه 29 آذر‌ماه سال 1391 20:34
    نکاتی در مورد چادر زدن  یک چادر زمانی قابل استفاده است که دو اصل انتخاب محل مناسب و برپایی صحیح آن کاملاً رعایت شود. در غیر این صورت از میزان کارآیی و راحتی و آرامش در چادر کاسته می شود.وبژگی های محلی که می توان در آن چادر را برقرار کرد بسیار متعدد است ولی مهمترین عواملی که باید رعایت شود به این ترتیب هستند:زیر چادر...
  • تقویم جهانی صعودهای ورزشی چهارشنبه 29 آذر‌ماه سال 1391 20:20
    تقویم جهانی صعودهای ورزشی فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی تقویم موقت رقابت ها و رویدادهای سال میلادی 2013 را منتشر کرده ، 8+8 رویداد متعلق به جام جهانی بولدر و لید است که از این میان 5 رویداد در اروپا برگزار خواهد شد ، ماه مارچ اولین رقابت ها در رشته بولدر در چین پیشتاز برگزاری این رقابت ها در آسیا آغاز خواهد شد و نظیر...
  • رفع تعلیق از انجمن کوهنوردان دوشنبه 27 آذر‌ماه سال 1391 14:13
    رفع تعلیق از انجمن کوهنوردان به دستور رئیس جمهور منبع: انجمن کوهنوردان ایران
  • سایت آموزش انیمیشن گره ها شنبه 6 آبان‌ماه سال 1391 20:01
    سایت آموزش انیمیشن گره ها neginealamkooh.persianblog.ir:منبع تقدیم به شما: سایت آموزش انیمیشن گره ها alamkoo.blogfa.com انتقادشماافتخارماست
  • آشیما اعجوبه دنیای سنگنوردی شنبه 6 آبان‌ماه سال 1391 20:00
    آشیما اعجوبه دنیای سنگنوردی آشیما شیراایشی 8c+/Southern Smoke را در Red River Gorge صعود کرد. این صعود دشوارترین در طول تاریخ برای یک سنگنورد در چنین سنی است (یازده سالگی) و با این کار رکـــورد بـــــروک روبوتوی نوجوان (8c) را جابه جا کرد. آشیما اولین+8b خود را تنها شش روز پیش و اولین +8b فلش خود را روز بعد بدست آورد...
  • کالیمنوس نورٍث فیس پنج‌شنبه 20 مهر‌ماه سال 1391 15:50
    کالیمنوس نورٍث فیس این مطلب بی ارتباط با برگزاری جشنواره دیواره نوردی بیستون در کرمانشاه نیست ، تجربه کالیمنوس نورث فیس شاید برای دیواره نوردان و برگزار کنندگان جشنواره بیستون جالب باشد. ده سال پیش آریس تئودوروپولوس آکا ، ضلع شمالی صخره ای را در جزیره ای در یونان از فاصله ای دور در دریا مشاهده کرد که خوشبختانه چهار...
  • حفظ و نگهداری از چادر کوهنوردی پنج‌شنبه 20 مهر‌ماه سال 1391 15:46
    حفظ و نگهداری از چادر کوهنوردی از آنجا که چادر از پارچه ساخته شده است، در تماس با اجسام تیز و برنده به سرعت پاره می شود به همین جهت باید در بسته بندی آن دقت شود تا میخ های چادر و تیرکها در کیسه ای محکم و به طور جداگانه در کنار چادر جای گیرد و از قرار دادن آنها در لا به لای چادر به صورت بدون حفاظ خودداری کنید . 2-...
  • بازهم حادثه پنج‌شنبه 20 مهر‌ماه سال 1391 15:44
    بازهم حادثه افتادن در کمتر از آنی و جبران خسارت ناممکن. در سنگ اولین اشتباه آخرینش است در دوچرخه هم اگر آخرین نباشد از انگشتان کمتر است حادثه ای که به در بری جان را سالم. پنج شنبه شب دو هفته پیش یکی از همرکابان دچار حادثه شد و به شکل معجزه آسایی نجات پیدا کرده. از کلیه دوستان خواهشمندیم از رکابیدن به تنهایی و بدون...
  • گرفتگی عضلانی یا کرامپ عضله دوشنبه 17 مهر‌ماه سال 1391 21:12
    گرفتگی عضلانی یا کرامپ عضله گرفتگی عضلانی یا کرامپ عضله هنگامی رخ می‌دهد که یک عضله به طور غیرارادی منقبض می‌شود. این عارضه معمولا هنگام ورزش یا سایر فعالیت‌های جسمی رخ می‌دهد، اما عضله ممکن است حتی در هنگام خواب دچار گرفتگی یا اسپاسم شود.این گرفتگی به دلایل گوناگون نظیر استفاده مفرط ازعضلات، کشیدگی عضلانی، فعالیت یا...
  • صعود موفق «قیچی‌ساز» و «قلیپور» به قله‌ی «ماناسلو» دوشنبه 10 مهر‌ماه سال 1391 18:03
    صعود موفق «قیچی‌ساز» و «قلیپور» به قله‌ی «ماناسلو» «عظیم قیچی ساز» و «مهدی قلیپور» دو هیمالیانورد کشورمان موفق شدند قله‌ی 8163 متری «ماناسلو» را صعود کنند. این دو کوه‌نورد ساعت ۵ صبح شنبه به وقت محلی از کمپ‌۴ عزیمت خود را به سمت قله آغاز کردند و ساعت ۱۱:۱۵‌ به وقت محلی (حدود 9 صبح به وقت تهران) موفق به صعود «ماناسلو»...
  • جام جهانی لید آتلانتا دوشنبه 10 مهر‌ماه سال 1391 18:01
    جام جهانی لید آتلانتا پنجمین مرحله منتایج پنجمین مرحله جام جهانی لیدسابقات جام جهانی در امریکا – آتلانتا در 29 و 30 سپتامبر برگزار شد و نتایج زیر بدست آمد: بخش مقام نام ورزشکار کشور تعداد کل شرکت کنندگان زنان اول جین کیم کره جنوبی 33 نفر دوم مینا مارکویک اسلوونی سوم ماجا ویدمار اسلوونی بخش مقام نام ورزشکار کشور تعداد...
  • کارت قرمز برای قهرمان نامی چهارشنبه 5 مهر‌ماه سال 1391 16:32
    کارت قرمز برای قهرمان نامی شوبرت و مک کول چهارمین مرحله رقابتهای جام جهانی رشته لید از 21 تا 22 سپتامبر در شهر پور(بلژیک) نتایج زیر را به همراه داشت : بخش زنان بخش مردان 1-جین کیم – کره جنوبی 1-رامون جولیان – اسپانیا 2-جوانا ارنست – اتریش 2- سدریک لاشات – سوئیس 3-مگدلنا راک – اتریش 3-رومین دسگرنگز – فرانسه 4- مینا...
  • تمرین فضانوردی در غار چهارشنبه 5 مهر‌ماه سال 1391 16:31
    تمرین فضانوردی در غار مقام رسمی آژانس پروازهای فضائی اروپا در شهر پاریس اعلام کرد: یک تیم بین المللی از فضانوردان برای تمرین کار گروهی و آموزش مهارتهای سرپرستی برای یک تیم چند فرهنگی جهت کار در ایستگاه فضائی، به مدت 6 روز در عار تمرین کردند ، سفینه این تیم از مقر ESA در پاریس به فضا فرستاده خواهد شد . خانم لردانا...
  • صاعقه چهارشنبه 5 مهر‌ماه سال 1391 16:29
    صاعقه عکس مرحوم سعادتی که در ارتفاعات توچال بر اثر صاعقه زدگی به همراه یک همونورد دیگر فوت شدند. باران این نعمت الهی برای بعضی از ما نعمت مرگ و بیماری را نیز همراه خود می آورد. با توجه به بارندگی های اخیر و شروع فصل بارش جا دارد که درباره این شگفت طبیعت و خطرات آن برای همنوردان و چند نکته متذکر شویم . صاعقه نور حاصل...
  • مضرات و اثرات سوء مصرف الکل در ارتفاع چهارشنبه 5 مهر‌ماه سال 1391 16:26
    مضرات و اثرات سوء مصرف الکل در ارتفاع مصرشف الکل در ارتفاع و در شرایط کمبود اکسیژن یعنی در ارتفاع بالاتر از 2700 متر از سطح دریا که علائم بیماری های ارتفاع نظیر بیماری حاد کوهستان ، ادم ریوی و ادم مغزی بوجود می آید می تواند عوارض جدی در کوهنورد ایجاد کند. اثرات الکل در انسان بیشتر ناشی از اثرات آن در سیستم مغزی عصبی...
  • هیمالیانوردی و اصول آن پنج‌شنبه 23 شهریور‌ماه سال 1391 15:32
    هیمالیانوردی و اصول آن امروزه ورزشهای مرتبط با طبیعت یکی از گرایشهای جدی و جذاب مردم در زندگی صنعتی است، این ورزشها با توجه به تنوع مناطق طبیعی رشته های مختلفی را شامل می شود. از یک فعالیت آرام و لذت بخش کوهپیمایی یک روزه گرفته تا یک برنامه هیمالیا نوردی جدی همه این فعالیتها علاقمندان زیادی دارد. ورزشهایی همچون ترکینگ...
  • کوه لوتسه پنج‌شنبه 16 شهریور‌ماه سال 1391 20:15
    نام کوه : لوتسه ارتفاع : 8516 متر، 27،920 فیت محل قرار گیری : نپال، تبت بهترین ماههای صعود : آوریل، می و سپتامبر، اکتبر نزدیکترین فرودگاه بین المللی : کاتماندو ا ولین صعود : 1956 هیئت اعزامی از کشور سوئیس قله لوتسه به وسیله هیئت مساحی هندی قله E1 نامیده شد ولی به نظر می رسد که تا سال ۱۹۲۱ که تیم پیشرو شناسایی اورست به...
  • قله لنین سه‌شنبه 14 شهریور‌ماه سال 1391 23:23
    قله لنین ارتفاع: 7134 متر سلسله جبال: ,پامیر کشور : قرقیزستان سختی: مشکل، نیاز به مهارتهای خاص صعود و مجموعه کاملی از تجهیزات کوهنوردی بهترین زمان برای صعود :تابستان قله لنین که اساسا به نام کافمن نامیده می شود، سومین قله بلند منطقه پامیر است. لنین نخستین قله 7000 متری بوده که در شوروی سابق در سال 1871 کشف گردید و به...
  • تعلیق ۳ ماهه‌ی فعالیت انجمن سه‌شنبه 14 شهریور‌ماه سال 1391 23:16
    تعلیق ۳ ماهه‌ی فعالیت انجمن قابل توجه اعضا و دفترهای نمایندگی همان‌گونه که در نامه‌ی زیر می‌بینید، انجمن کوه‌نوردان ایران باید کلیه‌ی فعالیت‌های خود را به مدت ۳ ماه قطع کند. هیات مدیره‌ی انجمن از تمامی اعضا و دفترهای نمایندگی درخواست می‌کند تا اطلاع بعدی و تا برطرف شدن مشکلات پیش آمده از فعالیت خوداری کنند. بدیهی است...
  • هشدار به ورزشکارانی که به یک‌باره وزن کم می‌کنند: شنبه 11 شهریور‌ماه سال 1391 21:24
    هشدار به ورزشکارانی که به یک‌باره وزن کم می‌کنند: انجمن پزشکی کوهستان ایران: یک متخصص پزشکی ورزشی با بیان این که کاهش وزن ناگهانی باعث آسیب‌های جدی وغیر قابل برگشت می‌شود، گفت: ورزشکاران برای کاهش وزن مناسب باید در طول فصل تمرینات یک برنامه تمرینی مناسب و مدت زمان کافی را در نظر بگیرند. دکتر"مریم ابوالحسنی"...
  • ده تکنیک و نکته کلیدی در سنگنوردی جمعه 10 شهریور‌ماه سال 1391 17:41
    ده تکنیک و نکته کلیدی در سنگنوردی انجمن پزشکی کوهستان ایران: نکات کلیدی در صخره نوردی صخره نوردان مبتدی و ماهر می توانند با استفاده از این نکات عملکرد خود را بهبود بخشیده و هر بیننده ای را تحت تاثیر قرار دهند. 1- در هنگام صعود خودتان را روی یک نردبان فرض کنید. با آرامش برروی پله حرکت کنید و پله بعدی را بگیرید و این...
  • عکس پنج‌شنبه 9 شهریور‌ماه سال 1391 20:30
  • عکس پنج‌شنبه 9 شهریور‌ماه سال 1391 18:11
  • طراحی شلوار کوه نوردی مجهز به فناوری پیشرفته دوشنبه 6 شهریور‌ماه سال 1391 15:32
    طراحی شلوار کوه نوردی مجهز به فناوری پیشرفته محققان شلوار مجهز به فناوری‌های پیشرفته طراحی کرده‌اند که علاوه بر راحتی و کمک به حفظ تناسب اندام، از کارایی بسیار زیادی در محیط کوهستانی برخوردار است. به گزارش سرویس فناوری خبرگزاری دانشجویان ایران ( ایسنا )، شلوار کوه نوردی X-Bionic با ترکیبی از 84 درصد پلی آمید و 16 درصد...
  • رستم دوئل را برد دوشنبه 6 شهریور‌ماه سال 1391 15:13
    رستم دوئل را برد رستم گلمانف در پایان ششمین و آخرین مرحله از رقابتهای جام جهانی صعودهای ورزشی ، رشته بولدرکه در شهر مونیخ برگزار شد، رستم گلمانف روسی مقام اول را تصاحب کرد و کیلیان فیشهابر اتریشی را که در چهار سال گذشته این مکان را به انحصار خود در آورده بود پشت سر گذاشت ، رستم اما در رقابتهای چهار سال گذشته به ترتیب...
  • رکورد جالب بارفیکس شنبه 4 شهریور‌ماه سال 1391 15:50
    رکورد جالب بارفیکس ششمین و آخرین مرحله رقابتهای جام جهانی صعودهای ورزشی ، رشته بولدر در روزهای شنبه و یکشنبه 25 و 26 آگوست سالجاری در مونیخ - آلمان برگزار خواهد شد، در بخش زنان آنا اشتور از قبل مقام اول خود را رقم زده و پای شکسته شوانا کوکزی این فرصت را در اختیار آکیو نوگوچی برای کسب مدال نقره اورآل این دسته از...
  • زنان پیشگام چهارشنبه 1 شهریور‌ماه سال 1391 21:40
    زنان پیشگام دکتر آرلین بلوم ، متولد اول مارچ سال 1945در امریکا ، دکترای شیمی بیوفیزیک ، دانشمند بهداشت محیط زیست و استاد دانشگاههای استنفورد ، کالج های ولسلی و برکلی ، جائی که تحقیقات او موجب ممنوعیت استفاده از تریس Tris ماده شیمیائی سرطان زا و ضد آتش شد که در ترکیب پارچه های مخصوص لباس خواب کودکان مورد استفاده قرار...
  • همت والا چهارشنبه 1 شهریور‌ماه سال 1391 16:28
    هیو هیر بعد از آنکه در یک حادثه در سال 1982 یعنی زمانی که 17 سال داشت ، 2 پای خود را از دست داد ، دست از کوهنوردی برنداشته . او اخیرا توانست دیواره ای را به طول 200 پا صعود کند . منبع:http://neginealamkooh.persianblog.ir/
  • Reverso 4 چهارشنبه 1 شهریور‌ماه سال 1391 16:04
    ریورسو ۴ به بازار خواهد آمد وزن : ۵۹ گرم ( ۱۳ گرم سبکتر از ریورسو ۳) منبع:http://www.bigwall.blogfa.com/