آدرس پیج اینستاگرام ما heloymokriyan
-دور ماندن از مسیر اصلی،مانند قله ها یا لبه ها حتی در ارتفاع کم..
2-زیر باران نمانید و زیر درختان به هیچ وجه پناه نگیرد..بخصوص درختان خشک شده..
3-سعی کنید با زمین تماس نداشته باشید.روی کوله پشتی یاچوب خشک و....بنشینید.
4-همراه داشتن طناب ولوازم کوهنوردی الزامی است.
5-دور ماندن از رودخانه یا هرجای خیس دیگر.
6-پناه بردن به جای امن و خشک....
منبع : انجمن کوهنوردان مهاباد