گروپی شاخه وانی هه ڵو

عناوین یادداشت‌ها

  • کوله پشتی با سیستم ایمنی ABS جمعه 17 خرداد‌ماه سال 1392 18:39
    قطعا می دانید که کیسه هوا در خودرو چه نقشی را بازی می کند. حالا نظرتان چیست که کوه نوردان و ورزشکارها هم یک کوله پشتی داشته باشند که دارای کیسه ایمنی هوا است؟ این یک سیستم ایمنی خلاقانه جدید است که برای حفظ جان کسانی طراحی شده که علاقه دارند هنگام ورزش و اسکی از کوه و دره به پایین بپرند و دنبال ورزش های هیجان انگیز...
  • کـوه های دهگانه برتـر و دیـدنی ایـران ! جمعه 17 خرداد‌ماه سال 1392 18:22
    کـوه های دهگانه برتـر و دیـدنی ایـران ! انجمن پزشکی کوهستان ایران: ایران ما به سواحل شمال، مشهد و شیراز خلاصه نمی شود بلکه هزاران مکان دیدنی مذهبی، تاریخی و طبیعی در آن یافت می شود که شاید اسم آنها به گوش شما هم نرسیده باشد. برای رسیدن به این زیبایی ها فقط کافیست چشم هایتان را باز کنید و به جستجو بپردازید. حتما شگفت...
  • تغذیه در کوه نوردی جمعه 10 خرداد‌ماه سال 1392 09:32
    با توجه به تغییراتی که ارتفاع روی کلیه سیستم های فیزیولوزیک بدن انسان میگذارد وشرایط نامساعدی که یک کوه نورد ودستگاه گوارش وی با آن مواجه است، بحث نوع تغذیه وتغذیه مناسب از مهمترین مقولات علم پزشکی ارتفاع وعلم تغذیه است.در ورزش کوه نوردی هیچ سفارش استاندارد وموکدی مبنی بر نوع تغذیه برای کوه نوردان وجود ندارد ومهمترین...
  • عکس سه‌شنبه 31 اردیبهشت‌ماه سال 1392 10:49
  • قله اورست “الهه مادر جهان” یکشنبه 29 اردیبهشت‌ماه سال 1392 01:30
    قله ای در رشته کوه های هیمالیا واقع در جنوب آسیا که به عنوان مرتفع ترین کوهستان جهان شناخته شده است. اورست در لبه ی فلات تبت، مرز نپال و منطقه ی خود مختار تبت چین قرار گرفته است. اینجا دست کم به دو دلیل یکی از غیرعادی ترین مکان های جهان است؛ از یک سو، بلندترین نقطه هیمالیا رشته کوه عظیمی است که جلگه های داغ هندوستان...
  • [ بدون عنوان ] سه‌شنبه 24 اردیبهشت‌ماه سال 1392 16:59
  • آدرس جدید گروه کوهنوردی هه لو موکریان www.heloymokriyan.ir یکشنبه 22 اردیبهشت‌ماه سال 1392 13:23
    آ درس جدید گروه کوهنوردی هه لو موکریان www.heloymokriyan.ir
  • [ بدون عنوان ] یکشنبه 15 اردیبهشت‌ماه سال 1392 15:40
  • [ بدون عنوان ] چهارشنبه 11 اردیبهشت‌ماه سال 1392 18:25
  • درگذشت همنورد عزیزمان سه‌شنبه 3 اردیبهشت‌ماه سال 1392 18:27
    درگذشت همنورد عزیزمان جناب آقای (خالددمکری میمندی)رابه جامعه کوهنوردی مهابادتسلیت عرض نموده،وازخدای بزرگ برای بازماندگان آن مرحوم صبرجمیل آرزومندیم. توسط:حسن علیالی آزادمردی از تبار پاکان ،اسوه ی ایثار و مردانگی ،شخصیتی والا و تشنه ی خدمت به دوستان ،آشنایان ، همنوردان و ... ،متواضع و فروتن ،خندان ومتبسم و آراسته به...
  • آدرس جدید گروه کوهنوردی هه لو موکریان سه‌شنبه 3 اردیبهشت‌ماه سال 1392 18:18
    آ درس جدید گروه کوهنوردی هه لو موکریان www.heloymokriyan.ir
  • اولین 5.14d دیداری جهان دوشنبه 19 فروردین‌ماه سال 1392 22:52
    اولین 5.14d دیداری جهان سنگنورد ۱۹ ساله آلمانی الکساندر مگوس اولین 5.14d /9a دنیا به نام Estado Critico (به زبان اسپانیایی به معنی وضعیت بحرانی) را به صورت آنسایت(دیداری) صعود کرد ، سایت اسپانیایی دسنیول گزارش داد که مگوس این مسیر را در 24 مارچ صعود کرده و تاریخ اولین 5.14d دیداری دنیا را رقم زده (این صعود تایید شده)...
  • DWS در المپیک دوشنبه 19 فروردین‌ماه سال 1392 22:51
    DWS در المپیک IFSC = International Federation of Sport Climbing = فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی DWS = Deep Water Soloing = سولو آب عمیق Psycho Bouldering = Psicobloc = سبک پرهیجان و دیوانه کننده سنگنوردی سایت 8a اعلام کرده IFSC سومین گزینه خود DWS را به عنوان جایگزین سنگنوردی ترکیبی (لید، بولدر و سرعت) جهت حضور در...
  • اصول یقا در کوهستان و محتویات کیت بقا: دوشنبه 19 فروردین‌ماه سال 1392 22:48
    اصول یقا در کوهستان و محتویات کیت بقا: انجمن پزشکی کوهستان ایران: در شرایط اضطراری سه گام اساسی بقا در کوهستان را انجام دهید. در صورتی که هوا سرد نباشد، احتمال زنده ماندن شما هم بیشتر است. در این شرایط علاوه بر پوشاک، وسایل کیف بقا و دیگر تجهیزات، توانایی روحی و ارادۀ شما برای زنده ماندن نقش مهمی دارند. ایجاد یا پیدا...
  • دومین E9 هیزل دوشنبه 19 فروردین‌ماه سال 1392 22:47
    دومین E9 هیزل Adjective grades = درجه بندی توصیفی در سنگنوردی است که در واقع دشواری مسیر با درنظر گرفتن کلیه فاکتورها در سبک دیداری یا ترد تعیین می شود . در اوایل قرن بیستم این درجه بندی فقط محدود بود به عبارات : آسان ، متوسط و دشوار اما با گستردگی استانداردها دسته بندی درجه بندی توصیفی نیز بیشتر شد ، بطور مثال : D =...
  • صعود به قله ترغه 1392/1/2 چهارشنبه 7 فروردین‌ماه سال 1392 23:02
  • برنامه سه ماهه بهار سال 1392 گروه کوهنوردی هه لو شنبه 3 فروردین‌ماه سال 1392 15:50
    دانلود برنامه سه ماهه بهار به صورت Pdf Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA
  • سال نو مبارک چهارشنبه 30 اسفند‌ماه سال 1391 20:22
  • تست اشعه مادون قرمز در کشف غار یکشنبه 20 اسفند‌ماه سال 1391 19:47
    تست اشعه مادون قرمز در کشف غار تست ویدیویی عملکرد یک دوربین مجهز به اشعه مادون قرمز در کشف دهانه غار و حفره هایی که هوا در آن جریان دارد اخیرا" در یوتیوب به نمایش درآمده است. فیلمی که توسط گریگوری اسپرینگر تهیه شده است غارهای مختلف و عوارض کارست را با استفاده از دوربین مادون قرمز 320 Tamarisk محصول تکنولوژی DRS...
  • نهال هایی که که کاشته نشد... شنبه 19 اسفند‌ماه سال 1391 22:29
    او یک قهرمان بود کاک حسین برای ما همیشه یک قهرمان باقی خواهد ماند او امدادگر و نجاتگری بود که امروز کسی به نجاتش نیامد قلب رئوف امدادگری که تا کنون بیش از 80 نفر را از غرق شدن در دریاچه سد مهاباد نجات داده بود علی رغم عمل جراحی چند سال قبل از تپش ایستاد و جامعه ی کوهنوردی مهاباد به عزایش نشست. کاک حسین کوهنورد و شناگر...
  • جاسون بره زیارتو شنبه 19 اسفند‌ماه سال 1391 21:52
    جاسون بره زیارتو سایت 8a اخیرا" انتخاب محبوب ترین سنگنوردان جهان را موکول به رأی مردم نموده و برای دیدن این همه پرسی ابتدا باید گزینه خود را انتخاب کنید ، آشیما و اوندرا را انتخاب کردیم تا دریافتیم که نظر مردم جهان تا به امروز اینگونه است : زنان مردان 1- لین هیل 1- کریس شارما 2- ساشا دیجولین 2- آدام اوندرا 3-...
  • گشایش مسیر در توره إگر شنبه 19 اسفند‌ماه سال 1391 21:49
    گشایش مسیر در توره إگر Rangi di lecco = یا عنکبوتهای لکو ، یک گروه کوهنوردی است که در سال 1946 در ایتالیا تشکیل شده و اعضاء اولیه آن کوهنوردان معروفی چون بوناتی ، کاسین ، فراری و کونتی بوده اند ، لکو شهری است در شمال ایتالیا در ناحیه لومباردی و مرکز استان در فاصله 50 کیلومتری میلان. شنبه 2 مارچ 2013 ماتئو دلا بوردلا و...
  • لوسی هرزوا شنبه 5 اسفند‌ماه سال 1391 23:26
    لوسی هرزوا لوسی هرزوا سنگنورد و یخنورد اهل چک مسیر "مردآهنین" M14 رابرت جاسپر را در Eptingen سوئیس تکرار کرد که احتمالا" سومین تکرار این مسیر می باشد ، به گفته سایت UKC این مسیر دشوارترین مسیر میکسی است که توسط یک زن صعود شده ، رابرت جاسپر در باره این صخره می گوید : " منطقه آبشار Eptingen منطقه ای...
  • مسیری جدید در دیواره دندان گرگ شنبه 5 اسفند‌ماه سال 1391 23:23
    مسیری جدید در دیواره دندان گرگ در ژانویه امسال (2013 میلادی) تیمی بین المللی موفق به ایجاد مسیری جدید تا انتهای دیواره Ulvetanna "دندان گرگ" 2931 متر/'9،616 در منطقه دوردست کوئین مادلند قطب جنوب یکی از برجسته ترین دیواره های دنیا شدند. لئو هلدینگ ، شان لیری ، الستر لی ، جیسون پیکلز و کریس رابون جبهه طولانی...
  • آسم در ورزش و کوهنوردی: شنبه 5 اسفند‌ماه سال 1391 23:20
    آسم در ورزش و کوهنوردی: تالیف:دکتر حمید مساعدیان عضو کمیسیون پزشکی ات ح ادیه جهانی کوهنوردی انجمن پزشکی کوهستان ایران : آسم انسداد متغیر و برگشت‌پذیر راه‌های هوایی است که با التهاب و افزایش واکنش راه‌های هوایی در مقابل محرک‌ها همراه می‌شود. یکی از چهره‌های بالینی این بیماری، آسم ایجاد شده به‌دنبال فعالیت فیزیکی و ورزش...
  • آداب کوهنوردی در زمستان چهارشنبه 2 اسفند‌ماه سال 1391 22:55
    آداب کوهنوردی در زمستان به اعتقاد بسیاری از دوستداران ورزش، به خصوص آنهایی که فصل زمستان را دوست دارند، کوهنوردی در این فصل بسیار لذت‌بخش است اما لازمه کوهنوردی در زمستان، دقت بیشتر، رعایت نکات ایمنی و همچنین تدارک مناسب است. در این خصوص گفتگویی با آقای مهدی داور‌پور، رییس کمیته صعودهای ورزشی فدراسیون کوهنوردی انجام...
  • همراحت شنبه 28 بهمن‌ماه سال 1391 22:26
    همراحت سایتی به این آدرس وسیله ای به نام همراحت را برای استفاده بانوان در طبیعت معرفی کرده که مشابه قیف ادرار بانوان است که قبلا" مطلبی در باره آن در اینجا منتشر کرده بودیم ، با تشکر از فرشید داودی عزیز برای ارسال این لینک ، ظاهرا" این وسیله تحت لیسانس شرکت pee-mate کشور هلند تولید می گردد ، برای تهیه آن...
  • گرم شدن هوا و خطر وقوع بهمن: شنبه 28 بهمن‌ماه سال 1391 22:22
    گرم شدن هوا و خطر وقوع بهمن: Scotland's Cairngorms انجمن پزشکی کوهستان ایران : طبق گزارش سایت RockandIce.com به تازه گی برا اثر وقوع بهمن سه نفر دیگر در کایرنگورمز (Cairngorm) در اسکاتلند جان خود را از دست دادند. اخیرا در اسکاتلند چهار نفر دیگر نیز در ۱۹م ماه ژانویه امسال بر اثر ریزش بهمن جان خود را از دست داده بودند....
  • کوردستان(میدان ئه سته ر) سه‌شنبه 19 دی‌ماه سال 1391 21:56
    برای دیدن عکس بیشتر ادامه مطالب را بزنید
  • فراخوان دوره پیشرفته جستجو و نجات ویژه مربیان درجه ۲ و ۳ جمعه 15 دی‌ماه سال 1391 12:35
    به اطلاع می‌رساند؛ کارگروه کوه‌نوردی این فدراسیون در نظر دارد در راستای اجرای تقویم ورزشی سال ۹۱ و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقاء سطح آموزش در سراسر کشور، دوره پیشرفته جستجو و نجات را ویژه مربیان درجه ۲ و ۳ به شرح زیر برگزار نماید؛ - زمان برگزاری دوره: چهارشنبه ۱۸ تا جمعه ۲۰ بهمن ۹۱. - زمان و مکان ثبت‌نام و پذیرش:...